БУЛЬДОГИ

Во!Нашла!
Продукты, которые есть на ночь нельзя.


Не желательно на ночь есть продукты, у которых низкий уровень гликемического индекса, а значит, и перевариваются они медленнее. К таким продуктам относятся: все бобовые, молоко, кабачки, капуста. Перец, макароны (в изготовлении которых были использованы твердые сорта пшеницы), помидоры, репчатый лук, йогурт. Орехи, грибы, сливы, вишня, яблоки, груши, персики, курага, апельсины, грейпфруты. Пряности и специи, они повышают аппетит. Долго усваивается и рыба, мясо, птица, поэтому на ночь такие продукты есть не желательно.

Нда уж... остаются одни огурцы и арбуз, и какой потом сон?

У нас на работе многие худеют с диетологом. Так она рекомендует на ночь - ну, условно, за 3-4 часа до сна наоборот есть белковую пищу. Это куриная грудка, индейка, нежирная говядина. Не более 200 гр.
Белок долго переваривается и после еды есть ощущение сытости.
У нас с этим диетологом реально худеют!..

Оочень дорогое удовольствие, диетолог((( я, однажды имела неосторожность обратиться к Маргарите Королевой.. Оч известный диетолог, все звезды худеют.. Абонемент на месяц стоит около 100 тысяч рублей, входит много процедур, лимфодренаж, обертывания, массаж.. Но там просто жить надо и диета ужасная(( Например, три разгрузочных дня в неделю: 6 яиц в крутую и один большой грейпфрут((( сдохнуть можно! Похудеешь точно, у меня за один день ушло 1,5 кг, но кишки завернулись в трубочку...

дА...ЭТО НЕ ЖИЗНЬ!Что еще вспомнила,девчонки...Это даже диетой не назовешь,Я на ней сидела,реально вес уходит,и не очень то тяжело,Кушать можно все,но только в промежуток между 12 часами дня и 6 вечера.Первую неделю желательно с 6 вечера до 12 дня даже и не пить,потом пить можно и нужно,Если вдруг гости и еще там что то,то просто сдвигаете,допустим покушали в 9 вечера,соответственно,на след день только в 2 часа дня,Но это поллучается,как,я вспоминаю,я ждала 12 часов,как манны небесной,И одновременно,это был и завтрак и обед,Короче,налуплюсь и первое,и второе ,и компот,Потом уже ближе к 6 просто заставляла себя что то поесть,Вес первый раз уходил быстро и хорошо,Хотя ела все,вплоть до сала.сбросила кг 7,наверное,за месяц,Но это было по молодости,мне лет 35 тогда было,и худела я с 67 до 60.Потом в след раз,где то через год опять села на эту диенту,уже хуже пошло...Организм уже не хотел отдавать запасы...

Не Лена... Это жесть. Как ты выдержала - не знаю!

На нашем "диетологе" можно есть практически все. И шоколад тоже))) Только 90% который. Майнез под строгим запретом и булки, торты - короче дрожжевое и сладкое.
Сбрасывают все.. Есть один разгрузочный день в неделю. Она предлагает разное - можно дыню, сливы, яблоки с кефиром. Кому чего, короче.

У меня, видать, психологический затык.. Я, как свободолюбивая дженщина, не могу и, даже ради себя, отказаться тогда, когда мне об этом говорят..
Ну да ладно.. В теме "Диеты рулят" я приводила в пример меню, на котором без проблем похудела на 6 кг за почти месяц, даже раньше..Это диета была разработана в РАМН.
Но мне лень готовить)))

А еще, есть очень эффективная - это белковая диета. Нужно есть только мясо. Вот это пипец полный.. Килограммы просто тают.. Но есть противопоказания. Ее нельзя при заболеваниях почек - песочек там, камушки..

я про белковую (по Аткинсу) прочитала и сидела однажы утром перед жареными яйцами с беконом и думала- как мне это в себя впихать? Я ведь привыкла утром варенье или мёд на галетку с сыром..... Не смогла. Утром как обычно оставила 2 галетки с сыром и вареньем. А вечером да,белок нужно. Правильно диетолог говорит. Лучше всего куриная или индюшачья грудка.

Девочки, я опять с вопросом.
Маме нужно инвалидное кресло (знаю, что дают бесплатно, но это долго, а оно нужно сейчас) Вопрос: если у него грузоподъемность в паспорте 100 кг, а мама весит 135 кг... выдержит кресло? Хотя бы несколько поездок?
Просто отдают почти даром, а новые стоят дороговато...

И второй вопрос: был недавно гипертонический криз, надо ехать в другой регион, что попить, чтоб аклиматизацию более менее перенести?

Не берите кресло с меньшей нагрузкой, чем нужно. Полетят крепления у маленьких колесиков очень быстро. Просто вывернет набок на какой-нибудь кочке и все.
Можно попробовать обратиться в какой-нибудь стационар, где есть коляски для пациентов, и полюбовно договориться взять напрокат на время.

35 кг перевеса это много для кресла. Надо другое. Таблетки от давления принимать постоянно и только когда установится давление ехать.

от этого кресла уже отказалась. ищу другое...

таблетки от давления пожизненно прописали пить. без них скачет, как сумашедшее. сейчас давление в норме, но голова болит и "раздувается", такое ощущение, что мозг польется через глаза и уши...
ждать не могу, уезжаю в пятницу. у мамы за полгода два инфаркта, сейчас в больнице...

ужас. шунтирование? Надо что то делать блин...Но с таким весом операция....

ей делали в прошлом году аортокоронарное шунтирование...

всё сложно... у нее и мерцательная аритмия, и с клапанами проблема. сейчас серцебиение 30-40 ударов в минуту...
в общем, все сердечные заболевания+ноги... все в трофических язвах... коленные суставы просто стерты, показана замена суставов, а из-за сердца нельзя делать операцию...

а вес... это она еще похудела на 50 кг...

а кардиостимулятор вам не советуют? Вены можно убрать под местным наркозом. Если варикоз. Хотя после шунтирования вен мало осталось. Почему клапаны не поменяли во время шунтирования? Если артерии плохие.,это хуже. конечно. Но два инфаркта за полгода это сильно. Они вообще лечение ей назначили?

Наташа, там такая больница.... что только через минздрав я добилась, чтобы ее увезли в областную...
вены ей не резали, делали корональное шунтирование. это через пах в вену вводили камеру с шунтом и в нужном месте с помощью шунта раздвигали.

сейчас она находится в местной больнице, со мной врачи уже не разговаривают, просто бросают трубку и все. а мама не может мне толком ничего объяснить..

вот поеду, все выясню...

узнаю родную медицину.....

Девочьки,у каво был тяжолый анкологический больной,может вы можете чтото сказать про морфин(морфий).Свекру уже непамогает эти пластыри от боли.Вчера несчево поднялась температура 39 весь дрожит,по квартире бегает.Вызвали скораю,напустили лекарств,стало луче.Но врачь сказал что идут метастазы в мозг и патому температурные спышки быват.сказал что уже надо делать уколы морфия.Но мы слышили слухи,что если уже начинаеш дать морфий,человек быстро умирает.Что с этим лекарством долго непротянет.Маме очень трудно видет как свекр мучеетца,она уже хочет просить у врачя это лекарство.А мой муж на ее злитца,что она хочет отца прикончить. А самое старшное мне,они оба спрашивают у меня что я думаю.А что я могу ответить,мне же тоже также больно как и им.Я незнаю как паступать,как было бы правильнее.

Девочьки,как быть ??? Сам свекр тоже наслышался про морфий и тоже нехочет.Сильный человек,терпит ужасные боли.Но совсем нервный,злой.

Росита, у меня в семье сного было онкологии. Морфий кололи лишь моему деду, у него был рак печени. это в 1972 году, я еще школьницей была. если ничего не путаю, он уже не вставал, когда начали колоть. умер через месяцев 5. кололи исключительно чтобы снять дикую боль: он, кадровый офицер, на стену лез и выл.
у тети тоже был рак, но там я не очень в курсе - что и как ей кололи.
а вот мои родители - оба онкологические - и у обоих, как ни странно, болей не было до самого конца. то есть вообще не было. так что им мы не кололи.
решения такие всегда принимать очень трудно, но про деда я на всю жизнь запомнила - как он не по-человечески кричал, словно зверь, и как успокаивался и хоть немного мог поспать после этих уколов...

Моей тетке кололи, после пятого укола, умерла. Сложно сказать, как было бы без обезболивания. Она и так умирала, но в страшных мучениях, поэтому альтернативы не было..

Росита,еесть более лёгкие обезболивающие..например,трамадол(трамал),промедол..У вас трамал есть точно,а промедол,стадол,омнопон возможно,под другим названием выпускают,но врач должен знать.Морфий-последняя стадия.Если метастазы,если человек уходящий..сильные боли..может раньше времени уйти от болевого шока.Есть понятие "полиативная медицина"-это ваш случай..когда болезнь неизлечима,надо дать человеку жить без боли и мучений...Конечно,ко всем этим препаратам есть привыкание,но иногда это отходит на второй план..привыкание опасно,когда болезнь можно вылечить,а оно-останется..

трамадол был первым из лекарств обезболивания,патом пластыри(названия непомню)) уже мало они памогают принемая их в месте.

Росита колите морфий боли такие сильные зачем мучить человека ему и так досталось.
У меня у подруги у мамы тоже рак был тоже терпела, а боли были ой какие!!! Подруга всё не могла решиться колоть морфий. На что я ей сказала ты что можешь на маму спокойно смотреть когда она корчится от боли?! До морфия тоже кололи трамадол, но потом он перестал помогать. Я считаю что в таком положении надо родному человеку просто облегчить страдания.

Rosita kolite morfin. Hushe budet esli mosgowie spasmi naznutsja. Wed swekr neislezim. Kakja rasniza umre on s sawisimosji net Glawnoe u nego ne budet etih strashnic bolej. Tramadol ne pomoshet ushe.

еще вспомнила. умирала от рака моя одноклассница, она сама была врач. ей было лет 38, кажется, тогда, нашей Наташке. да, последнее время - на морфии была. между уколами каталась по полу от боли... кричала, чтоб ее убили....